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现在喝茶的讲究也是越来越多,很多人一天都离不开茶叶了,今天小编就带大家一起来了解下喝什么茶养胃又补胃呢?一起跟随小编来看看以下5款养胃又补胃的养生茶。想了解红茶、枸杞红枣姜茶、普洱茶、桂花茶、大麦茶五款养胃茶的详细介绍请阅读本篇文章!,① 红茶经过发酵和烘焙。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量降低,因此对胃的刺激性降低。,② 红茶能养胃而不伤胃。经常喝加糖加牛奶的红茶,可以消炎,保护胃粘膜,对治疗溃疡有一定的作用。,③ 红茶要想达到一定的养胃效果,建议不要喝太多茶,要通过茶的量和量来调节茶的口感。一般可以放茶叶3-5g,茶水比保持在50:1左右,所以冲泡出来的红茶一般色泽适中,喝起来清爽甘甜。,④ 冲泡红茶最好用敞口杯。不要等到杯子里的水喝完了才补充热水。水剩三分之一左右的时候最好储水。每杯红茶存放三次口感最好。,① 红枣富含蛋白质和维生素,具有养胃、保肝、解毒、抗癌的功效,而枸杞除了具有明目的功效外,还有降血压、降血糖的功效。,② 加入生姜还可以祛风散寒,预防感冒。喝这三种开水可以增强免疫力,改善肠胃不适、口干等不适症状。枸杞20个,红枣6个,姜片3片。,③ 枸杞用温水浸泡2-3分钟,红枣从中间用刀切开;将浸泡好的枸杞和红枣放入干净无油的锅中,加入800毫升清水,大火煮沸;煮沸后,加入姜片,转小火,盖上锅盖,炖5分钟。,① 根据《本草纲目》“普洱茶味苦,解油腻牛羊毒——含肠止泻”,具有消食的作用。,② 普洱茶味道温和。喝普洱茶在适当的浓度下不会刺激肠胃。普洱茶进入胃后,可以在胃表面形成一层保护膜。所以长期喝普洱茶可以养胃护胃。,③ 酿造方法对普洱茶的口感影响很大。最好选择茶壶。茶壶里的茶叶量大约是茶壶体积的2/5。加入开水冲泡一会儿。烧开水时不宜煮得太多,这样水中氧气太少会影响茶叶的活性。,① 中医认为桂花有很好的药用价值。古人说广西是各种药的龙头,所以桂花酿的酒才能达到“饮千年”的效果。,② 桂花性温,味辛。可通过熬汤、泡茶或泡酒等方式口服。具有温中散寒、温胃止痛、化痰祛瘀的功效。对厌食、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛等有一定疗效。,③ 除了喝桂花茶,桂花、纯藕粉、白糖也可以冲泡成桂花藕粉,味道鲜美,开胃;或者拿一级枣,加糖煮。汤尽,加桂花做桂花蜜枣,健脾开胃。,① 大麦茶具有明显的健脾作用,特别是对于一些因暴饮暴食而出现胸闷、腹胀等症状的患者,可通过炒大麦黑、磨衣服等方式有效缓解不适。,② 特别是对儿童、老年人等脾胃功能较弱的人群,在日常生活中应多喝大麦茶,以起到调理脾胃、预防各种胃肠疾病的作用。,③ 散装大麦茶可以在锅里煮着喝。一把大麦茶加两升水,煮15分钟左右,或者煮沸后倒入茶壶。如果是袋装大麦茶,可以用开水冲泡。,以上就是关于喝什么茶养胃又补胃,五款养心暖胃茶的介绍了,想更深入的了解,更多相关茶叶知识,请关注我们,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。,
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