毛尖，信阳毛尖，紫阳毛尖等等。我推荐我老家的陕青茶，产地汉中，属于南茶北种，富含锌硒等微量元素。高档的有汉中仙毫，午子仙毫，一般的有特级、一级炒青，物美价廉。喝茶的好处不用多说，绿茶的优点更加清楚不过了。
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