1. 茶叶简单冲泡方法

泡茶看似很简单，但是茶好不好喝和泡茶也是有关系的，泡茶一般是慢条斯理的，而且是有一个顺序的，有不少人可能泡茶就是随便讲茶叶放入热水中就好了，想要泡好茶要注意一定的顺序，那泡茶的顺序是怎样的？泡茶的要讲究哪些技巧？

1、泡茶的顺序

1.温杯

上海品茶将茶杯洗净，用开水稍微烫过。此为温杯。

2.醒茶

将茶叶放入高温烫过的茶杯中，用85摄氏度的开水冲泡，水量盖过茶叶稍多一些即可。等茶叶舒展片刻，将水倒掉。这一步有何意义呢？其目的是使茶叶完全苏醒过来，重新焕发出茶叶的本质。并且茶叶中的一些杂质，碎末，此时也随之流出，使得下一步冲泡的茶质将更清新，洁净。

3.冲泡

上海品茶可适当提高水壶的位置，由上而下，水流如瀑布一般落入杯中，叫杯底的茶叶泡个澡。注意泡茶的水温80-90度为好。

4.赏茶

刚刚泡好的茶温度过高，此时不宜牛饮，先仔细欣赏一番，闻其香，观其色，形之变化。

5.饮茶

待茶汤凉至适口，且慢慢品尝。

2、泡茶的技巧

首先是我们最常见的泡茶方式，水烧开了之后对茶叶进行1-2遍的冲洗，之后对茶叶进行浸泡等待茶叶开叶（基本大家都是不叶就冲出来喝了，这样的做法是错误的）。开叶之后即可饮用。

3、泡出来的茶

上海品茶优点是：清香、甘甜、有回味

缺点是：茶叶味道不够浓，只有清香，不大适合我国往北上的地区

上海品茶在一个就是煮茶：指的是把茶叶直接放入容器，之后在加温设备上对茶叶直接加热，茶叶半开对茶叶进行冲洗（很多人都是全开之后对茶叶进行冲洗，这样使得茶叶头遍的味道全部流失，这样的做法是错误的）。冲洗之后再对茶叶进行加热直到烧开饮用

优点是：茶叶泡出来的味道够浓，茶叶整体的味道被发挥出来了。茶叶到喉咙之后有甘甜感

缺点是：煮茶，稍有不慎容易把茶做苦，极难入口。达不到泡茶的清香效果。这种方法比较适合北方人使用

另外在福建地区还有一种叫做打茶。这种泡茶方式比较少见：指的是把茶叶用乌龙加工技术加工好之后把茶叶进行打碎，之后

上海品茶把烧开的水对茶叶粉末进行冲泡

上海品茶优点是：入口顺滑，静品回味极其的强，茶的味道始终。就好像在前俩样的中间

缺点是：长饮用

上海品茶会感觉嘴巴难受有异味、对茶的水质要求特别的高。

4、养生延寿的中药茶

1、麦冬

中医认为，麦冬性甘、味寒、微苦，归心、胃经，具有清热祛火、滋阴疏肝、健脾养胃等保健功效。

在麦冬中还蕴含黏多糖，这种物质能有效促进腺体的分泌，从而对发热所引起的少津、口干等阴虚症状均有一定的调节。但是，麦冬药性偏凉，对于脾胃虚寒、腹泻等人群而言则不宜饮用过多。

2、黄芪

上海品茶黄芪是一种很常见的中药材，其性甘、微温，并归于肺、肾经，具有极好的补中益气、调节气血等保健作用，对于体弱、气虚的人发挥极好的补益效果，其中尤其适用于气血不足的老年人群，黄芪泡茶喝简单、易行。

并且，在黄芪中还含有黄芪多糖，这种成分被人体摄取后能对血糖起到双向调节的作用，对于高、低血糖患者起到较好的缓解。

3、当归

当归是一种常用的药物，具有药食同源的作用，其中利用当归泡茶喝便是极好的养生选择。中医理论认为，当归味甘、温，且能入心、脾、肝经，能调节人体的血液循环，从而激活人体自身的造血机能，这对于补血活络发挥重要作用。

同时，常喝当归茶还可改善精神不振的状态，帮人们重新振奋提神

2. 各种茶叶的正确冲泡方法

冲泡普洱茶还是一门艺术，它富于变化，富有个性，富于创造，而不是一种一成不变的“定式”。

随着普洱茶越来越被人们认可，它的冲泡方法法也越来越艺术化了，专业人士还为其设计了专门的步骤：

上海品茶步骤一：静心备器。在优美、和谐的古典音乐中把茶具备好。

上海品茶步骤二：紫砂沐霖。即烫壶，用沸水沿壶的内壁冲水，起到温壶的作用。

步骤三：海纳普洱。将紫砂壶中的水注入公道杯中。

步骤四：普洱上桥。用茶勺将普洱茶盛入茶荷里，便于客人观赏茶叶。

步骤五：普洱献姿。用茶荷盛茶叶，请客人观赏普洱散茶的外形。

步骤六：普洱进殿。将茶荷中的茶叶置于壶中，投茶量根据容器的大小投入3-5克即可。

上海品茶步骤七：润泽普洱。将热水注入壶中，使茶叶与水充分融合后，快速把洗茶之水倒入茶船或茶海，便于冲泡时茶叶的色、香、味更好地发挥。

步骤八：品杯初浴。茶海中的水分入各个杯中，逐个温杯。

上海品茶步骤九：壶中茶舞。把随手泡的壶嘴提高冲水，使茶叶在水中翻动。

步骤十：游龙戏水。将紫砂壶置于手中轻轻晃动几下，并擦净壶上的水滴。

上海品茶步骤十一：茶熟香馨。斟茶，茶叶冲泡后，把茶汤斟入茶海中。

步骤十二：茶海慈航。分茶入杯，将茶海中的茶汤均匀斟入各品茗杯中。

上海品茶步骤十三：陈韵悠然。把分好的茶奉给客人，共同分享普洱茶的色、香、味，悠然中品味人生。

3. 茶叶怎么冲泡

上海品茶茶汤的浓淡是与茶叶的投放量成正比关系，茶叶投放的量多，茶汤就浓，反之，茶汤就淡，并不是指泡多久才算浓。 一般来说，品饮绿茶、红茶、花茶等品类，如一人独饮，通常每次茶叶用量，3-4克为宜，用200-250毫升茶怀冲泡。如青茶类（乌龙茶），铁观音等品种，有根据壶的大小而定，一般8-12克均可，要茶叶多、茶汤浓，揭开壶盖，只见满壶茶叶，才能品到乌龙茶的风味。因此，投茶量要适中，尤其是绿茶。一次投叶量过多，茶味过浓，影响有些名茶清而幽、淡而远的真茶滋味，高级茶投茶过少不耐泡，低档茶用量过多，粗茶气味重，不好入口。俗话说：“粗茶细喝、细茶粗喝”就是这个道理。 （茶道中仁＾＾ 供稿）

4. 茶叶简单冲泡方法窍门

泡女儿茶，必须要用泰山泉水，此种水 水质清澈、甘冽，才能更充分品味出茶叶的色、香、味。泰山女儿茶属炒青绿茶。要泡出一杯味美香甜纯正的泰山女儿茶关键要素有三个：第一：是水质。《茶经》中说最好的水是:“山水上，江水中，井水下”。也就是说山泉水为上乘，清澈甘甜，没有污染，含有人体必需的矿物质，是泡茶的首选水。第二：是水温。泰山女儿茶由于茶叶多为一枝一叶，较为细嫩，所以泡茶的水温以85度左右为最佳，水温水温低了，茶叶漂浮在上面，茶叶无法完全冲泡开来，其香味与其中丰富的营养元素无法充分发挥；水温太高会把茶叶烫熟了，使茶汤失去鲜灵的清香味，泡出的茶水色黄水浊，并伴有苦味，营养元素也易被大量破坏，造成“熟汤失味”。而水温85度，会使女儿茶丰富营养成分，如钾、钠、锌、铁、锰等微量元素冲泡出来，充分发挥出其清心提神、软化血管等功效。第三：是冲泡方法。冲泡女儿茶的茶具应该使用瓷质茶杯（以青花瓷、白瓷茶具为好）或者高档玻璃杯，一方面可以增添视觉美感，另一方面也便于观赏茶的汤色和茶芽在汤水的舒展、浮沉、游动等变化。1、取5-8克，将根部朝下放在杯中2、用85度左右的泰山泉水冲泡，首次加水1/3杯，等待一分钟，使干茶吸涨松弛，然后再慢慢注水3、第二次加水，等待2-3分钟，此时可见水流如游丝，杯中茶叶慢慢翻转，杯中茶汤上下浓度一致。注水量约为容器的七分左右，“七分清，三分茶”。4、观茶色：杯中茶水清沏剔透、茶叶碧绿娇嫩、清澈晶莹。5、品茶味：细细品尝，有浓厚的泰山板栗香气，素有“茶中板栗”之美称，饮之回味醇美、口留余香、沁人心脾。一般绿茶是头两过水茶味最浓。第三过时已淡然无味。可这女儿茶却是先清淡，到第三四过水时方达到高潮，然后再淡下来。待饮下第六过时，如初尝时之清微淡远。

5. 茶叶的冲泡技巧

10克，两到三次。

上海品茶一般情况下，红茶，绿茶我们都按茶水比1：50左右来冲泡。即1克茶叶用50ml水。500ml的杯子，基本少要8-10克茶叶了。如果要泡乌龙茶，那茶水比通常在1：25左右。指功夫泡法。如果按红绿茶方法喝，放的量也差不多。具体就要根据个人口感谢来适当增减了。喝茶也不要久泡，泡久了会浓。

上海品茶你放那么多茶与水，一下子喝不完，水温又泡很容易泡浓，所以茶叶可以适当少放。

6. 冲泡茶的方法

在平时生活中冲泡茶粉的时候需要注意的是不要使用开水去冲泡，这样会导致茶粉中含有的一些物质被开水完全的掩盖，导致食用口感受到一定的影响，而且在平时生活中冲泡茶粉饮用的时候首先要先将备好的茶粉置于碗中再加入一些适量的茶粉用来调制，这个过程中不需要过多的开水也不需要过多的茶粉，只要适量即可，等到加入的开水和茶粉没有出现颗粒状物质之后即可将备好的开水慢慢的加入杯中，一直到茶粉被完全的冲泡成为液体之后即可加入全部的开水，这个冲泡过程中是为了防止在冲泡过程中会出现茶粉结块的情况发生，这会对茶粉的食用口感受到一定的影响，也被称之为是调浆的过程。

7. 茶叶冲泡技巧

颗粒茶泡的方法：

热颗粒茶

上海品茶先将茶投放到茶壶里面，最好是玻璃制的茶壶。加入少量热水，刚好没过茶。将水倒掉，再取一勺果粒茶放入到茶壶里面，加入热水，水温在45度就可以。

冰颗粒茶

在泡颗粒茶的时候，也可以加入一些冰块，先准备好茶杯，将15克左右的颗粒茶放入到茶杯里面，冲入45度左右的热水，先要洗茶，迅速将水倒掉，再次冲入45度热水，五分钟后加入糖和蜂蜜搅拌均匀，再加入冰块。

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