藏红花作为茶饮非常好的


每次用藏红花花丝5～10根泡水
续水3次左右后连花丝一同吃下


藏红花药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。
藏红花对于女性，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。


藏红花价格比较昂贵，旅游市场通常好几百每克。
同仁堂药店一般每克藏红花在70～100多。
网络上的藏红花一般比较便宜，每克几十元，但需要谨慎选择卖家。
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