像lz这样刚接触普洱的人士 最好还是选大益这样的品牌货 新茶一般也就70、80左右 再贵也就100来块 一饼可以喝个把月没问题 可以选择大益7572 7262这样老工艺的熟茶 或者7542这样的经典款生茶

至于降血脂的话 生茶最好 不过要看lz体寒还是体热 生茶性寒 熟茶性温 不过秋冬天 还是喝点儿熟茶好 大益茶都是饼茶 散茶最好别买 层次不齐 且价位浮动很大 不是很懂的话 一般宰你没商量
撬饼茶的方法我以前的回答中有 lz有需要可以看看
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