上海品茶

普洱熟茶影响睡眠吗？晚上喝会失眠吗？

普洱熟茶影响睡眠吗？晚上喝会失眠吗？

　　普洱熟茶对睡眠有着较小的影响，是饭后促进消化的好选择，不论是冲泡还是煮饮都可以。普洱熟茶是经过人工渥堆发酵制...

2021-07-10 179

晚上饮用黑茶会影响睡眠吗？

晚上饮用黑茶会影响睡眠吗？

上海品茶喝黑茶不会引起失眠。与红茶、绿茶相比，黑茶中咖啡碱、茶多酚含量明显降低，茶多糖、没食子酸等含量明显增加，香气成分...

2021-06-13 116

黑茶改善睡眠的原理竟是这么简单，老百姓的福

黑茶改善睡眠的原理竟是这么简单，老百姓的福

对于饮茶能安神这一说法，很多人是持有怀疑的态度，茶是提神的饮品，又怎么可以安神呢？其实这不能以偏概全，因为不同的...

2021-06-13 106

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